Cara Menggunakan Nootropics

Cara mengkonsumsi

Mengkonsumsi Nootropics sangat mudah, bentuknya yang kapsul dan bubuk membuat Nootropics tidak perlu dikonsumsi dengan jarum maupun perlengkapan yang rumit. Terdapat 2 metode untuk mengkonsumsi Nootropics yaitu:

• Secara Oral

Cara yang paling umum untuk mengkonsumsi Nootropics adalah dengan  meminum secara langsung, taruh Nootropics diatas lidah lalu minum dengan air. Cara ini berlaku untuk Nootropics powder,  kapsul, dan tablet.

Dengan cara ini nootropics akan terurai dan di cerna oleh tubuh sebagaimana saat tubuh mengkonsumsi makanan pada umumnya.

• Secara Sublingual

Cara konsumsi secara Sublingual memiliki tingkat efektivitas yang lebih tinggi dibanding Oral. Cara ini memiliki efektivitas yang lebih tinggi karena langsung manuju ke pembulu darah dan tidak melewati sistem pencernaan terlebih dahulu. 

Mengkonsumsi Nootropics dengan cara Sublingual dikhususkan untuk jenis Nootropics powder, dengan cara menaruh Nootropics dibawah lidah kemudian diamkan 3-5 menit lalu minum dengan air

Durasi mengkonsumsi Nootropics

Nootropics dapat di konsumsi setiap hari, namun untuk hasil yang lebih optimal disarankan untuk mengkonsumsi dengan teknik Cycle (berikan jeda) seperti 7 hari berturut-turut lalu off selama 1-2 hari atau cara alternatif dengan konsumsi selama 14 hari lalu off  3-4 hari.

• Nootropics yang sifatnya memperbaiki mapun menutrisi seperti Bacopa Moneri, Huperzine A, Cordyceps, Lion’s Mane, Fish Oil,Etc tidak perlu diminum dengan teknik Cycle
• Sedangkan Nootropics yang sifatnya sementara dan memperbaiki seperti Noopept, Caffeine+L-Theanune, KSM-66, Sensoril etc disarankan untuk diminum dengan teknik Cycle

Khasiat Nootropics tidak Terasa

Kalau khasiat dari nootropics yang kamu konsumsi tidak bisa kamu rasakan, jangan langsung menambah dosis atau diminum secara terus menerus. Kami sarankan untuk menghubungi Nootropics Consultant kami. Karena penyebab hal ini bisa bermacam-macam. Nanti akan kita buatkan Artikel khusus tentang ini.

Tehnik Cycle dalam mengkonsumsi Nootropics

Tehnik ini dilakukan dengan memberikan tubuh istirahat selama 3-4 hari setelah mengkonsumsi Nootropics setiap hari selama 2 minggu (best practice)

Namun sebenernya tehnik cycle bisa bervariasi antara satu orang dengan yang lainnya, maupun tiap Nootropics bisa diperlakukan dengan tehnik cycle yang bervariasi.

Contoh variasi cycle:

• Konsumsi Nootropics secara selang-seling. Misalkan Hari ini konsumsi, besok istirahat, kemudian lusa konsumsi.
• Konsumsi Nootropics hanya di hari kerja, weekend istirahat
• Konumsi Nootropics dengan rotasi. Misalkan mengkonsumsi Nootropics untuk Fokus. Hari ini mengkonsumsi Nootropics Fokus A, besok Nootropics Fokus B, lusa kembali ke Nootropics Fokus A

Prinsip utama cycle adalah memberikan jeda ke tubuh sesering/selama mungkin

Bagaimana jika cycle tidak dilakukan?

Tubuh akan lebih cepat kebal terhadap Nootropics yang rutin dikonsumsi. Sehingga, semakin lama khasiat yang dirasakan akan semakin berkurang. Atau dosis harus terus ditambah untuk menghasilkan khasiat yang sama.

Sebenarnya tidak semua Nootropics butuh di cycle, karena tidak semuanya akan menimbulkan efek kebal/tolerance. Ada Nootropics dengan ciri tertentu yang tidak perlu di cycle. Untuk lebih mudah dan best practicenya kami sarankan untuk cycle semua Nootropics. Tapi buat kamu yang penasaran untuk tahu lebih lanjut, bisa cek Advance Guide kami

Stacks

Stacks adalah penggabungan 2 Nootropics atau  lebih yang diminum secara bersamaan untuk meningkatkan khasiat yang sudah ada atau mengurangi dampak  negatif dari satu Nootropics.

Contoh untuk meningkatkan khasiat yang sudah ada adalah Stacks Noopept + Alpha GPC

Sedangkan dampak buruk dari salah satu Nootropics bisa dihilangkan dengan penggabungan, seperti pada Caffeine + L Theanine, anxiety yang disebabkan oleh Caffeine ditawarkan oleh L-Theanine

Tidak semua Nootropics dapat di Stacks. Lakukan  riset terlebih dahulu atau konsultasikan kepada tim konsultan Soho Nootropics